شرود الذهن مرتبط بالمزاج السلبي
إعداد: غريس فرح
كيف نعيش بهجة الواقع؟
من منّا لم يمر بلحظات يفقد خلالها الاستمتاع بما يقوم به أو بما يدور من حوله، والأمثلة على ذلك كثيرة. فأحيانًا نكون ممسكين بكتاب نقرأ صفحاته من دون أن نفقه كلمة واحدة، أو موجودين في مكان يضج بالحضور والمتكلمين، وندرك لاحقًا أننا لم نكن على علم بما يجري. إنها مراحل من عوارض شرود الذهن، حيث يسرح الفكر خارج نطاق الواقع. وهذا يحصل عندما نكون منشغلين بأمور تعيق تفاعل الحواس بطريقة سليمة مع المحيط، فيسرح ذهننا في غياهب...