Published on الموقع الرسمي للجيش اللبناني (https://www.lebarmy.gov.lb)

الرئيسية > تعزيز جهاز المناعة يقينا الأمراض والشيخوخة المبكرة

وقاية و ارشاد

العدد 235 - كانون الثاني 2005 [1]
تعزيز جهاز المناعة يقينا الأمراض والشيخوخة المبكرة
إعداد: رويدا السمرا
المطلوب: عدم إهمال الفيتامينات والمعادن ومحاربة الإرهاق   من أجل المحافظة على لياقة صحية جيدة خلال الشتاء، يمكن أن نساعد أجسامنا على مقاومة الميكروبات والإرهاق الجسدي والنفسي ومظاهر التلوّث. ويتزايد مع الوقت عدد الذين أصبحوا يعتمدون أسلوب الوقاية الصحية. فهم لا ينتظرون أن يصابوا بالمرض حتى يهتموا بصحتهم، بل على العكس من ذلك، يسعى الكثيرون اليوم للمحافظة على لياقة بدنية جيدة من خلال نظام وقائي يعزز دفاعات الجسم الطبيعية، فيصبح...
[2]
[3]
Source URL (modified on 10/31/2017 - 10:13): https://www.lebarmy.gov.lb/ar/content/%D8%AA%D8%B9%D8%B2%D9%8A%D8%B2-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D9%8A%D9%82%D9%8A%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%AE%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D9%83%D8%B1%D8%A9

Links
[1] https://www.lebarmy.gov.lb/ar/content/235-m
[2] https://www.lebarmy.gov.lb/sites/default/files/field/images/03_17/mag-235-107.jpg
[3] https://www.lebarmy.gov.lb/sites/default/files/field/images/03_17/mag-235-108.jpg