نحن والآخرون

عادات وحركات تعيق تواصلنا مع الآخرين
إعداد: ليال صقر الفحل

من بين الحركات اللاإراديّة التي نقوم بها، 12 حركة تعتبر في علم لغة الجسد إشارات سلبيّة، تعيق تواصلنا مع الآخرين وتخلق ما يشبه جدارًا بيننا وبينهم.
الخبير في لغة الجسد حبيب الخوري يعرض لأكثر الإيماءات السّلبيّة شيوعًا بين الناس.


• حك منطقة خلف الرأس: تعكس هذه الحركة  حالة من الحيرة والقلق عند الأشخاص.
 

• إبعاد ياقة القميص بصورة مستمرة: غالبًا ما نشهد هذه الحركة عندما يكذب الشخص ممّا يسرّع دورته الدموية في الجسم ويسبّب بارتفاع حرارة الجسم.
 

• رفع القلم في وجه المُحاور: يعتبر رفع القلم في وجه من نتحاور معه دليلاً على التهديد، تمامًا مثل رفع السبّابة.
 

• تكتيف اليدين: توحي هذه الحركة بأنّ التوتّر هو سيّد الموقف، الأمر الذي يفرض حالة من الدفاع عن النفس. كما تعيق هذه الحركة عملية التواصل من خلال جعل الحديث سطحيًا، بسبب منعها الدماغ من تخزين المعلومات.
 

• مسح اليدَين بالثياب: تشكّل هذه الحركة أسوأ العادات التي يمكن أن يقوم بها الأشخاص لأنها تدلّ على قلّة النظافة،  وتبعث على اشمئزاز الآخرين منّا.
 

• الطرق بالأصابع على الطاولة، وهزّ القدم: عندما يتوتّر الأشخاص يلجأون عادة إلى طرق أصابعهم بالطاولة وإلى هزّ أقدامهم، ما ينقل عدوى التوتّر والإنزعاج إلى الآخرين، إذ يبادرون إلى تكتيف أيديهم كردّة فعل دفاعية.
 

• إتكاء الرأس على اليد: هي عادة نراها غالبًا عندما يكون الملل وعدم الإهتمام مسيطرين على الجوّ العام.
 

• وضع اليدين في الجيب: تعطي هذه الحركة انطباعًا جليًا عن قلّة اهتمامنا بالحديث المثار، كما أنها تشكّل حاجزًا مع من نتحاور معه.
 

• الإقتراب من الأشخاص عند التحاور: تتشكّل لدينا مشاعر عدم الإرتياح حين يبادر الآخرون إلى الإقتراب منّا خلال الحديث، وذلك لتخطّيهم مسافتنا الحميمة.

الجلوس على طرف الكرسي: يقوم بهذه الحركة عادة من يودّون مغادرة مكانهم بشكل سريع.
 

• الجلوس في وضعية الإنزلاق مع تكتيف اليدين: تظهر في هاتين الحركتين إشارات واضحة لقلة اهتمام من يقوم بهما بوجودنا ما يفسر الإنغلاق على الذات والكسل،  ويؤدّي إلى نفور الآخر.
 

• التمايل عند الوقوف: في هذه العادة يعطي الشخص المتمايل إشارات واضحة عن قلّة ثقته بنفسه وعن التوتّر الذي يعتريه.

للمزيد يمكن الدخول إلى الموقع: www.habibalkhoury.com