جندي الغد

فن ورياضة
إعداد: ريما سليم ضوميط


اخترنا لكم (DVD)

Inside Out مغامرة كوميديّة لا تخلو من المواقف المؤثّرة، تدور قصّتها داخل رأس الطفلة ريلي أندرسون التي تنتقل إلى مدينة جديدة مع عائلتها. هناك تختبر مشاعر مختلفة من فرحٍٍ وحزنٍٍ وغضبٍٍ وخوفٍ، خلال رحلة تأقلمها مع حياتها الجديدة، إن في المدرسة أو في البيت.

 

الوقاية من الرشح
في فصل الشتاء، نتعرّض للإصابة بالرشح أكثر من باقي الفصول. وتزداد هذه النسبة بشكلٍ خاص في المدارس بسبب انتقال العدوى بين الطلّاب. في ما يلي، سأقدّم لكم أصدقائي، بعض النصائح التي تحميكم من التقاط العدوى أو الجراثيم المؤذية.
•  إغسلوا أيديكم بالماء والصابون بشكلٍ جيّد قبل تناول الطعام، لمدّة لا تقل عن عشرين ثانية.
•  ابتعدوا عن الطلّاب المصابين بالرشح كي لا تنتقل العدوى إليكم.
•  حاولوا عدم وضع أيديكم على فمكم أو أنفكم أو عينيكم، لأن هذه الأعضاء هي المسؤولة عن التقاط العدوى.
•  إذا كنتم مصابين بالرشح، ضعوا محرمة ورقيّة على فمكم عند العطس أو السعال، واغسلوا أيديكم بالماء والصابون باستمرار، كي لا تنقلوا العدوى لرفاقكم.