الشرق

12 /3  / 2018

العثور على ألماس يحتوي على "جليد لا أرضي"

اكتشف فريق من الباحثين في الجامعة الأميركية، ألماساً فريداً من نوعه يحتوي على جليد شديد الكثافة، يعرف باسم "جليد - 7" وجاء في مقالة نشرت في مجلة "science" أن هذا النوع البالغ الكثافة من الجليد يعتبر أن أصله جاء من خارج كوكب الأرض. وتتميز جزئياته خلافاً للجليد العادي "الجليد - 1" بشكلها المكعب. ويمكن إنتاج مثل هذا النوع من الجليد على الأرض في ظروف المختبرات فقط. وتمكن علماء الألماس باستخدام الأشعة السينية من تحليل الألماسة، إذ عثروا في داخلها على "جليد 7" وفي حالته الطبيعية.

12 / 3 / 2018

هوس "الفلاتر" والـ"سيلفي" هل يسبب الأمراض النفسية؟

خلق انتشار مواقع التواصل الاجتماعي واستخدام خواص تصفية الصور"الفلاتر" وصور الـ"سيلفي" هوساً في المجتمع، خصوصاً لدى فئة المراهقين والشباب، قد تؤدي بهم إلى الإصابة باضطراب "ديسمورفوبيا" المعروف بأنه عدم إعجاب الشخص بنفسه. ونقلت وكالة "الأناضول" عن رئيس قسم الصحة والأمراض النفسية بمستشفى البحوث في الجامعة التركية، قوله إن هوس عدم الإعجاب بالنفس زاد مع التقنيات المتطورة، وإن 70% من الشكاوى التي يتلقونها كانت في هذا الاتجاه.

الجمهورية

13/ 3 / 2018

لا توقفوا المضادات الحيويّة عشوائياً

حذّر رئيس كلية الطب العام في فرنسا، بيير لويس في دورية، من التوقف عن استخدام المضاد الحيوي الذي يصفه الطبيب بمجرّد الشعور بالشفاء وقبل استكمال العلاج. وأوضح أن البكتيريا المسببة للمرض لا يتمّ القضاء عليها نهائياً، وإنما تخمد لفترة ثم تعاود الظهور لفترة أخرى. وأشار البروفيسور الفرنسي إلى أن المضادات الحيوية تصبح أحياناً قادرة على مقاومة المضاد، لذلك يجب على المريض الالتزام بتعليمات الطبيب والانتهاء تماماً من العلاج حتى يضمن الشفاء الكامل.

13 / 3 / 2018

لبناء العضلات وخسارة الدهون في آن

البيض: يحظى صفار البيض بسمعة سيئة لأنه يعتقد أنه يسبب زيادة الوزن، غير أنه يحتوي مغذيات مهمة يحتاج إليها الجسم.

زيت السمك: يخفض الالتهاب وبالتالي يساعد على تهدئة أوجاع العضلات والمفاصل وفي الوقت ذاته خفض دهون الجسم. فضلاً عن أنه قد يملك تأثيراً في إنتاج التستوستيرون، ما يتيح نمو العضلات.

التفاح: يحتوي كمية عالية من مضادات الأكسدة، والطاقة التي يمنحكم إياها تجعله من بين أفضل السناكات قبل الرياضة.

مزيج المكسرات: تؤمن مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن كالزنك، والبوتاسيوم، والماغنيزيوم، والفيتامين E.

السبانخ: يحتوي الكثير من المغذيات التي للبروكولي، كما أنه يقي من السرطان وأمراض القلب، ويحمي من خسارة العضلات والعظام.

الكينوا: هو الأغنى بالألياف والبروتينات مقارنةً بأي بذور أخرى، كما أنه يخلو من الغلوتين.

بذور الكتان: تتميز باحتوائها 3 عناصر أساسية: البروتينات، والأوميغا 3، والألياف. يمكن وضعها على طبق الشوفان الصباحي، أو السلطات، أو الــ"SMOOTHIE".

صدى البلد

14 / 3 / 2018

كيف يمكنك إرسال اسمك إلى الشمس؟

تنوي وكالة ناسا الفضائية إتاحة فرصة كبيرة للراغبين بالانضمام إلى أول مهمة على الإطلاق إلى الشمس، من خلال إرسال أسمائهم على متنها. وتخطط ناسا لإرسال مركبة "parker solar probe" إلى الشمس، في مهمة تاريخية عبر جوها الحار، بحثاً عن إيجابات حيرت العلماء لأكثر من 6 عقود. ومن المقرر أن تنقل المركبة الفضائية رقاقة صغيرة تحمل أسماء الراغبين بالانضمام إلى القائمة، من خلال التسجيل في صفحة التقديم "submission"، وإدخال الإسم والبريد الإلكتروني. ويمكن لمهمة "parker solar probe" أن تقدم تفاصيل هامة عن كيفية انتقال الطاقة والحرارة عبر الغلاف الجوي الشمسي، واستكشاف آلية سرعة الرياح الشمسية وكذلك جزيئات الطاقة.

16 / 3 / 2018

أين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن

يخصص أصحاب الوزن الزائد كل وقتهم في مكافحة الدهون من خلال مجموعة من الآليات، إلا أنهم لم يطرحوا أبداً السؤال المهم المتعلق بمصير الدهون بعد انخفاض وزنهم.

الجواب الصحيح هو أن مصير الدهون ينقسم إلى قسمين، حيث تتحول كمية منها إلى ثاني أكسيد الكربون الذي يخرج من الرئة إلى الهواء. فيما يصبح الجزء المتبقي من الدهون عبارة عن ماء، يخرج من جسم الإنسان. فإذا خسرت 10 كيلوغرامات من الدهون، فإن 8،4 كيلوغرامات منها ستخرج عن طريق الرئة، على أن تتحول الكمية المتبقية 1،6 إلى ماء. مما يعني أن الكمية الأكبر من الدهون التي يحرقها الإنسان تغادر جسمه عن طريق الرئة.

الشرق الأوسط

15 / 3 / 2018

رحيل صاحب نظرية "الثقوب السوداء"

توفي العالم الفيزيائي البريطاني ستيفن هوكينغ، الذي اشتهر بأبحاثه المتميزة لفهم ألغاز الكون، في منزله بمدينة كمبردج عن عمر يناهز 76 عاماً.

بدأت أبحاث هوكينغ تتواتر منذ عام 1971 عندما قدم مع عالم الرياضيات روجر بنروز، نظريته التي تثبت رياضياً وعبر نظرية النسبية العامة لآينشتاين، أن الثقوب السوداء أو النجوم المنهارة بسبب الجاذبية، هي حالة تفردية في الكون "أي أنها حدث له نقطة بداية في الزمن". وأشار الباحثان إلى أن المكان والزمان يبدآن بالانفجار الكبير وينتهيان في الثقوب السوداء (التي يفترض فيها أن تمتص أي شعاع) ليست سوداء تماماً، وإنما تنبعث منها إشعاعات يرجح أن تتبخر وتختفي في النهاية.

ومنذ عام 1974 عمل هوكينغ على المزج بين أهم نظريتين في الفيزياء الحديثة: النسبية العامة لآينشتاين التي تتعلق بالجاذبية والظواهر واسعة النطاق، ونظرية الكم التي تركز على الجسيمات الدقيقة دون الذرية.