حقوق وواجبات
«جندي الغد»، زاوية خاصة بكم جنود المستقبل، أنتم التلامذة، تنقل إليكم المعلومات المفيدة، وتتيح لكم مشاركة أفكاركم وما صنعته أياديكم الرشيقة...
النخوة والعونة
كان شادي يلعب مع صديقه رامي في الحديقة العامّة حين شاهد امرأةً تحمل طفلًا وسلّة طعامٍ كبيرة، وتبدو عليها ملامح التعب. طلب شادي الإذن من والدته لمساعدة المرأة، فحمل عنها سلّة الطّعام وساعدها في وضع طفلها في كرسيه. شكرته المرأة بحرارة قائلةً: «أنت صاحب نخوة يا بنيّ». ابتسم شادي...
فن ورياضة
تناولوا التفّاح للحفاظ على نشاطكم
هل تعلمون أصدقائي، أن ملايين الأطنان من التّفاح تُنتج سنويًّا في العالم. هذه الفاكهة المتوافرة بكثرة لديها الكثير من الفوائد الصحيّة. فهي تزوّدكم الطاقة كي تظلّوا في نشاطٍ دائم طوال اليوم. هي أيضًا غنيّةٌ بالفيتامينات والمعادن كالحديد والفوسفور والكالسيوم التي تقوّي عظامكم وتحمي خلايا دماغكم، كما تمنحكم بشرةً صحيّة ونضرة. يحتوي التفّاح على الألياف التي تسهّل عملية الهضم، وعلى الفيتامين c الّذي...
قصّة وعبرة
رائحة أمّي
وقفت معلّمة الصف الخامس ذات يوم وقالت لتلامذتها: إنني أُحبّكم جميعًا وهي تستثني في نفسها تلميذًا يدعى تيدي. فملابسه دائمًا شديدة الاتساخ، ويبدو في حاجةٍ دائمة إلى الاستحمام، بالإضافة إلى أن مستواه الدراسي متدنٍّ جدًا، وهو منطوٍ على نفسه، لا يلعب مع الأولاد ولا يتحدّث إليهم. كان هذا الولد يزعج المعلّمة لحدّ أنّها كانت تجد متعة في تصحيح أخطائه بقلمٍ أحمر، ووضع عبارة راسب في أعلى الصفحة.
ذات يوم طلبت الإدارة من...
أتعرّف إلى عالمي
لماذا تنام الأسماك وعيونها مفتوحة؟
معظم الأسماك، باستثناء سمك القرش، لا تغمض عينيها في أثناء النوم، فهل تعرفون أصدقائي لماذا؟ لأنّ السمكة لا تملك جفونًا مثل الإنسان. فالجفون موجودة لترطيب العين وتنظيفها، لذلك نحن نغمض عينينا خلال النوم كي ترتاح عضلات الجفون. أمّا الأسماك فهي تعيش داخل الماء، وبالتالي فإن عيونها دائمًا رطبة، لذلك فهي لا تحتاج إلى جفون.
هل تعلم
- أن التماسيح التي تعيش في المياه المالحة هي أكبر أنواع الزواحف؟
-...
حقوق وواجبات
«جندي الغد»، زاوية خاصة بكم جنود المستقبل، أنتم التلامذة، تنقل إليكم المعلومات المفيدة، وتتيح لكم مشاركة أفكاركم وما صنعته أياديكم الرشيقة...
عيد المعلّم
«اقترب عيد المعلّم»، صرخت لين بحماسٍ قبل أن تسأل رفاقها: ما رأيكم بإقامة حفل غداءٍ لمعلّمي صفّنا نقدّم لهم خلاله الهدايا الثمينة؟
فكرة جيّدة، أجاب شادي، ولكن قبل الشروع بالحفل والهدايا يجب أن نعيد النظر في تصرّفاتنا التي تزعج معلّمينا ونعمل على إصلاحها لأنّ في ذلك...
هل يمكن تحويل الخلافات الزوجيّة إلى فرصة لتمتين العلاقة
من المشاحنات البسيطة حول أمور الحياة اليوميّة إلى الخلافات الأعمق التي تتمحور حول مسائل أساسيّة في حياتهما المشتركة، تبرز الخلافات الزوجيّة كأمر لا بدّ منه في حياة الزوجين، فكيف يمكن تحويلها إلى فرصةٍ لإغناء تجربة الزوجين وتمتين علاقتهما؟
الخلافات عامل إيجابي!
يؤكّد الاختصاصي في علم النفس العيادي المؤهّل أوّل عمّار محمّد أن الخلافات الزوجيّة يمكن أن تشكّل عاملًا إيجابيًّا في حياة الزوجين إذا ما استغلّت بطريقةٍ صحيحة. فالجدل...
فن ورياضة
مبروك لرام زين الدين
فاز الطفل رام زين الدين إبن المؤهّل أوّل ربيع زين الدين في المرتبة الأولى في مسابقة الحساب الذهني السريع، التي أقيمت في جوهانسبرغ بمشاركة الأوائل في الّلعبة في 26 دولة في العالم.
مبروك وإلى مزيدٍ من النجاح!
الموز فاكهة لذيذة الطعم ومغذّية. هو غنيّ بالحديد والبوتاسيوم. يعمل على تهدئة العضلات ما يساعد على الاسترخاء والنوم الهادئ، بالإضافة إلى رفع مستوى التركيز في المدرسة. يحتوي الموز على العديد من...
محطة ضاحكة
سأل الطفل الصغير أمّه: هل أنت دجاجة يا أمي؟
فقالت له: لا يا بني! لماذا تسأل؟
أجابها: لأن جارتنا دائمًا تسألني: كيف حالك يا صوص الصغير؟
قصّة وعبرة
هديّة المحبّة
جلست ديلّا على الأريكة تجهش بالبكاء بعد أن عدّت مرارًا وتكرارًا ما تملك من نقودٍ. دولارٌ واحدٌ وسبعةٌ وثمانون سنتًا لا أكثر، هو المجموع! لكنّها تحتاج إلى عشرين دولارًا كي تشتري السلسلة الذهبيّة هديّةً لزوجها الحبيب «جيم» في عيد الميلاد. فجأةً لمعت في ذهنها فكرةٌ غريبة: هنالك شيئان ثمينان تعتزّ بهما هذه الأسرة الصغيرة، أحدهما ساعة «جيم» الذهبيّة التي يتوارثها الأبناء في أسرته عن الآباء، والآخر هو شعرها الطويل الذي...
أتعرّف إلى عالمي
كيف نحمي أنفسنا من الزكام؟
في فصل الشتاء نصبح أكثر عرضةً للإصابة بالزكام أو الرشح والسّعال، فكيف نحمي أنفسنا؟
من المهمّ جدًّا، أصدقائي، أن نغسل أيدينا بالماء والصابون لمدّة عشرين ثانية على الأقلّ، قبل تناول الطّعام وبعده، ولدى استعمال المرحاض، وفور العودة من الخارج، وإثر الّلعب مع الرفاق، وذلك كي لا نلتقط الجراثيم والفيروسات المعدية.
يجب أيضًا أن نحصل على ساعاتٍ كافية من النّوم، أي ما لا يقل عن الثماني ساعات للأولاد ما فوق...
